Categoria: Desenvolvimento Pessoal
Quando ser quem se é torna-se o maior cuidado emocional Lembro de uma paciente que me disse, num suspiro quase sussurrado: “Cansei de fingir que está tudo bem. Não aguento […]
Quando o olhar do outro se torna mais pesado do que o nosso próprio Em uma sessão, ouvi de uma paciente: “Antes mesmo de tentar, já estou imaginando o que […]
Quando dizer “não” é a forma mais honesta de se cuidar Outro dia, durante uma conversa com uma paciente, ela desabafou: “Eu disse sim porque achei que era o certo… […]
Quando a opinião do outro machuca mais do que deveria Recentemente, em uma conversa com um paciente, ele compartilhou: “Ouvi uma crítica no trabalho e fiquei remoendo aquilo por dias. […]
Ainda não leu as primeiras partes desta série? 🌅Clique aqui para acessar a Parte 1 e a Parte 2.Elas trazem reflexões essenciais sobre como a leitura pode ser uma aliada […]
Se quiser revisitar desde o início essa caminhada sobre a relação entre autoconfiança e saúde emocional (Parte 3) 💪🧠,acesse a Parte 1 aqui e a Parte 2 aqui.Que cada manhã […]
Se quiser revisitar desde o início essa caminhada sobre metas realistas e saudáveis, acesse a Parte 1 aqui e a Parte 2 aqui.Que cada manhã seja um novo espaço de […]
Se quiser revisitar desde o início essa caminhada sobre crescimento pessoal,acesse a Parte 1 aqui e a Parte 2 aqui.Que cada manhã seja um novo espaço de recomeço. 🌞✨ Quando […]
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Antes de mergulhar nesta etapa, talvez você queira ler a Parte 1 primeiro. Ela traz reflexões que preparam o coração para o que vamos conversar agora. 🌿 Quando um parágrafo […]