Quando o contato com o natural reconecta o que estava adormecido Em uma sessão, um paciente me contou: “Passei o fim de semana numa chácara e percebi que respirei de […]
Quando esperar deixa de ser passividade e vira maturidade interna Durante uma conversa, um paciente comentou: “Eu sei que tudo leva tempo… mas, na prática, fico angustiado com a espera. […]
Quando o que sentimos não cabe em palavras — mas encontra forma em cores, sons e gestos Durante uma sessão, um paciente que enfrentava uma fase de luto me contou […]
Se quiser revisitar desde o início essa caminhada sobre viver com mais leveza,acesse a Parte 1 aqui e a Parte 2 aqui.Que cada manhã seja um novo espaço de recomeço. […]
Se quiser revisitar desde o início essa caminhada sobre reflexões sobre autovalor e pertencimento (Parte 3) 🌿💛, acesse a Parte 1 aqui e a Parte 2 aqui.Que cada manhã seja […]
Se quiser revisitar desde o início essa caminhada sobre pequenos gestos criam grandes mudanças, acesse a Parte 1 aqui e a Parte 2 aqui.Que cada manhã seja um novo espaço […]
Se quiser revisitar desde o início essa caminhada sobre desacelerar,acesse a Parte 1 aqui e a Parte 2 aqui.Que cada manhã seja um novo espaço de recomeço. 🌞✨ Quando parar […]
Recomeçar com menos peso e mais verdade Na Partes 1, falamos sobre como recomeçar é um gesto de coragem — e que nem sempre os recomeços vêm acompanhados de empolgação, […]
Antes de mergulhar nesta etapa, talvez você queira ler a Parte 1 primeiro. Ela traz reflexões que preparam o coração para o que vamos conversar agora. 🌿 Quando soltar o […]
Quando nos sentimos fora do lugar — mesmo rodeados de gente Na Parte 1, falamos sobre como o sentimento de pertencimento está profundamente ligado ao autovalor — à forma como […]