Se quiser revisitar desde o início essa caminhada sobre viver com mais leveza,acesse a Parte 1 aqui e a Parte 2 aqui.Que cada manhã seja um novo espaço de recomeço. […]

Se quiser revisitar desde o início essa caminhada sobre reflexões sobre autovalor e pertencimento (Parte 3) 🌿💛, acesse a Parte 1 aqui e a Parte 2 aqui.Que cada manhã seja […]

Se quiser revisitar desde o início essa caminhada sobre pequenos gestos criam grandes mudanças, acesse a Parte 1 aqui e a Parte 2 aqui.Que cada manhã seja um novo espaço […]

Se quiser revisitar desde o início essa caminhada sobre desacelerar,acesse a Parte 1 aqui e a Parte 2 aqui.Que cada manhã seja um novo espaço de recomeço. 🌞✨ Quando parar […]

Recomeçar com menos peso e mais verdade Na Partes 1, falamos sobre como recomeçar é um gesto de coragem — e que nem sempre os recomeços vêm acompanhados de empolgação, […]

Antes de mergulhar nesta etapa, talvez você queira ler a Parte 1 primeiro. Ela traz reflexões que preparam o coração para o que vamos conversar agora. 🌿 Quando soltar o […]

Quando nos sentimos fora do lugar — mesmo rodeados de gente Na Parte 1, falamos sobre como o sentimento de pertencimento está profundamente ligado ao autovalor — à forma como […]

A transformação que começa devagar, mas toca fundo Na Parte 1 deste tema, falamos sobre como ações simples e cotidianas podem iniciar transformações profundas na nossa vida emocional. Agora, nesta […]

Na primeira parte desta reflexão, compartilhei como comecei a perceber que viver acelerado me afastava de mim mesmo. Neste segundo momento, quero aprofundar essa jornada e mostrar como desacelerar, longe […]

Recomeçar não é voltar ao ponto de partida Por muito tempo, quando algo dava errado, eu tinha a sensação de que estava voltando à estaca zero. Era como se todo […]