Tag: emoções
Quando uma canção diz tudo o que a gente não consegue falar Outro dia, numa sessão, uma paciente comentou: “Quando estou prestes a explodir, coloco minha playlist de violão e, […]
Durante muito tempo, eu via a meditação como algo distante, quase místico. Pensava que era preciso parar todos os pensamentos, ficar imóvel por horas ou alcançar algum tipo de iluminação. […]