Quando o corpo e a mente dão sinais — mas a gente insiste em seguir Durante uma sessão recente, uma paciente comentou: “Sinto que vivo em looping. Me sobrecarrego, fico […]
Nos últimos anos, o burnout tem se tornado um problema cada vez mais comum. A correria do dia a dia, a pressão por resultados e a falta de equilíbrio entre […]