Tag: desenvolvimento pessoal
Outro dia, durante uma sessão, uma paciente me disse: “Acho que tô viciada em reclamar. Mesmo quando tá tudo bem, eu dou um jeito de encontrar defeito.” Ela riu, meio constrangida, mas ali havia uma dor real. E mais do que isso, uma verdade que talvez todos nós já tenhamos vivido em algum momento da…
Se eu perguntasse agora: Quem é você de verdade?, qual seria a sua resposta? Para muitas pessoas, essa é uma pergunta difícil de responder. A verdade é que, ao longo da vida, somos influenciados por padrões sociais, expectativas familiares e experiências que moldam a forma como nos vemos. E muitas vezes, acabamos nos afastando da…